Dormir com TV ligada causa Depressão - Sol

Dormir com TV ligada causa depressão - Sol

18 de Novembro, 2010

Não está relacionado com a programação, mas sim com a luz emitida pelo televisor. Dormir à noite com a televisão ligada pode causar alterações no cérebro que estão relacionadas com a depressão, concluiu um estudo de neurocientistas norte-americanos realizado com hamsters, avança o El Mundo

É a primeira vez que se demonstra que uma luz durante a noite, por muito ténue que seja, produz alterações no hipocampo, uma das principais estruturas do cérebro, que desempenha um papel-chave nos transtornos depressivos.
O estudo, levado a cabo por investigadores da Universidade de Ohio, foi apresentado nesta quinta-feira em San Diego (Estados Unidos) na reunião anual da Sociedade para a Neurociência.
«A exposição crónica à luz durante a noite é um factor relativamente recente na história da Humanidade e não é natural, pelo que reduzir a iluminação artificial quando se dorme é conveniente», afirmaram os investigadores na apresentação.